- ½  kilo de garbanzos
- ¼ kilo de chocos
- 1 cabeza de ajos
- ½ cebolla
- 1 pimiento rojo o verde
- 1 tomate
- 1 cucharada de pimentón
- Aceite, laurel y sal.

Se echan los garbanzos a remojar la noche antes. En la olla express se ponen los garbanzos, la cabeza de ajos, el laurel y la sal hasta que estén tiernos.
En una sartén con el aceite, los ajos, la cebolla, el pimiento y tomate se hace un refrito, se agrega el pimentón con los chocos cortados a trocitos, se les da vueltas hasta que estén hechos (5 minutos).
Cuando estén los garbanzos, se le agrega el refrito de chocos y deja cocer 5 minutos.

En esta receta se pueden emplear los garbanzos de bote para más rapidez, el propio guiso le dará el sabor.

Calculada para cuatro personas con un costo de 6 euros.